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如果在爱奇艺上更换了手机号码，但收不到验证码，可以按照以下步骤来更改或找回验证码。
1、登录爱奇艺账号：打开爱奇艺应用或网页，登录自己的账号。
2、找到账户安全或绑定手机相关选项：在个人中心的菜单中，找到“账户与安全”或“账号设置”等相关选项，点击进入。
3、进入手机号修改或绑定页面：在该页面中找到“手机号绑定”或“修改手机号”的选项。
4、重新获取验证码：在更改手机号码的页面，输入新的手机号，并点击获取验证码，如果长时间未收到验证码，可以尝试重新获取或检查是否有短信拦截功能。
5、联系客服：如果仍然无法收到验证码，可以选择联系爱奇艺的客服人员，在爱奇艺应用或网页中，找到客服入口，向客服人员说明情况，并提供相关信息以寻求帮助，客服人员会指导您完成手机号码的更改或找回验证码的操作。
6、提供证明资料：如果客服要求验证身份，提供注册时使用的邮箱、账号信息或其他证明资料以便验证身份。
步骤可能会因爱奇艺应用的更新而有所变化，建议根据实际情况进行操作，为了保护个人信息安全，确保在更改手机号码时谨慎操作，并避免泄露个人信息。